Fisioterapia per piede e caviglia a Roma
Il primo passo la mattina che toglie il fiato. La caviglia che si gira di nuovo, per la terza volta in un anno. Il piede che dopo mezz'ora di cammino non ne vuole più sapere.
Fascite plantare e dolore al tallone, distorsioni recenti o mai recuperate del tutto, instabilità che porta a ripetere lo stesso infortunio, tendinopatie del tendine d'Achille, sovraccarichi da corsa, recuperi dopo fratture o interventi.
I problemi più frequenti:
Il piede ha un compito doppio: adattarsi al terreno e diventare una leva rigida quando spingi. Quando una di queste funzioni si altera, il carico si distribuisce male e i tessuti sovraccaricati protestano. Trattare solo il punto dolente dà un sollievo che non dura.
Perch é spesso non si risolvono:
Come lavoro:
Parto da una valutazione dell'appoggio, della mobilità e del modo in cui cammini o corri. Poi terapia manuale e tecniche osteopatiche per restituire movimento, esercizio progressivo per forza ed equilibrio, e quando indicato le onde d'urto — che nella fascite plantare hanno una delle applicazioni più consolidate. Dopo una distorsione, è la rieducazione dell'equilibrio a evitare che l'infortunio si ripeta.
Se il dolore dura da settimane o se la caviglia ti ha già tradito più di una volta, vale la pena capirne il motivo.